زمان مطالعه این مطلب: 6 دقیقه آیا شما هم از کمی میل جنسی خود یا همسرتان ناراضی هستید؟ به دنبال راهکاری برای کاهش میل جنسی ایجاد شده هستید؟ اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید برای افزایش میل جنسی خود انجام دهید، تمرین ...

قرص آهن راه موثری برای درمان کم خونی فقر آهن است، چرا که سطح هموگلوبین و تعداد گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد و اکسیژن رسانی به بافت‌ها را بهبود می بخشد. علاوه بر این به پیشگیری از عوارض ...

بالا آوردن غذای کمکی، چگونه بهبود می‌یابد؟ غذای کمکی حتی با حجم بسیار کم بعد از نیم ساعت بالا میاورد و تا دو ساعت عق میزند و پاهایش را جمع میکند و حالت دل پیچه دارد، چگونه درمان میشه؟

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت به مشکلات نقص سیستم ایمنی نیز دچار هستند. تعداد گلبول‌های سفیدی که توسط خون و برای بهبود زخم فرستاده می‌شوند و هم‌چنین توانایی آن‌ها کاهش می‌یابد.

مواد غذایی مفید برای افزایش کلسترول خوب. می‌خواهید بدانید که کلسترول خوب در چه غذاهایی است و کدام غذاها باعث افزایش آن می‌شوند؟ غذاهایی مثل شیرینی‌، پنیر خامه‌ای، مرغ سرخ‌شده و بستنی تأثیر منفی روی کلسترول خون دارند.

8. تامین آهن بدن با خوردن بوقلمون. گوشت بوقلمون یک غذای سالم و خوشمزه است. این نیز منبع خوبی از آهن است. مصرف 100 گرم گوشت بوقلمون تیره دارای 2/3 میلی گرم آهن است که 13 درصد از مقدار نیاز روزانه است.

جراحی سرطان پانکراس (Pancreatic cancer) یا سرطان لوزالمعده به دو نوع انجام می شود که به شرح زیر است:. 1- جراحی با احتمال بهبودی (Potentially curative surgery) این جراحی زمانی انجام می‌شود که نتایج معاینه‌ و آزمایش‌ها نشان می‌دهد که امکان ...

کمبود آهن یکی از علل شایع خستگی است. ۲ نوع آهن در رژیم غذایی وجود دارد: آهن هِم که در گوشت و ماهی یافت می‌شود و آهن غیرهِم که غذاهای گیاهی مثل عدس منبع خوب آن هستند. آهن غیرهِم برای افرادی که به ...

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.

افراد برای درمان فقر آهن شدید می‌توانند با رعایت یک رژیم غذایی اصولی و تغذیه مناسب و حاوی آهن، فقر و کمبود آهن را درمان کنند.

در این صورت به‌خوب می‌دانید که در چه مواقعی می‌توانید به خودتان پاداش بدهید. همچنین «برنامه‌ریزی زمانی» (Scheduling Time) و «برنامه‌ریزی گام‌به‌گام» (Making To-Do Lists) برای هر کدام از نقاط عطف نیز ...

سرماخوردگی ممکن است با سرفه، عطسه، گلو درد، بینی پر، گرفتگی صدا، خستگی و تب خفیف همراه باشد و در عرض چند روز تا یک هفته بهبود می یابد.

معمولاً پارگی دیسک کمر به مرور زمان خود به خود بهبود می یابد پس صبور باشید و برنامه درمانی خود را دنبال کنید. اگر علائم شما در چند ماه بهتر نشد، ممکن است نیاز باشد در مورد جراحی با پزشک خود صحبت ...

خوشبختانه این عارضه با مصرف مکمل آهن بهبود می‌یابد. کم خونی عارضه‌ای بسیار شایع است که انواع مختلفی دارد. یکی از مهم‌ترین عوامل برای درمان کم خونی ، دانستن نوع آن است؛ زیرا عوامل و کمبودهای ...

اگر با مصرف آهن باز هم جذب آهنتان بهبود پیدا نکرد، توصیه می کنیم مصرف آهن را از 14 میلی گرم یک بار در روز شروع کنید و به 14 میلی گرم دو بار در روز برسانید.

تغییر مکان یا تغییر ریتم زندگی برای بهبود سلامت روان شما خوب است. این وقفه می‌تواند یک مکث پنج ‌دقیقه‌ای هنگام تمیز کردن آشپزخانه، یک استراحت نیم‌ساعته برای ناهار در محل کار یا یک آخر هفته ...

علائم رایج کمبود آهن در بدن خستگی و تنگی نفس می‌­باشد که می تواند تا حد زیادی بر عملکرد ورزشی و همچنین کیفیت زندگی غیر ورزشکاران تأثیر بگذارد. خبر خوب این است که فقدان آهن را معمولا با اصلاح رژیم غذایی و انجام برخی ...

آلیاژهای مس-آهن که به عنوان برنز آهن نیز شناخته می شوند، با آلیاژ c19400 در آمریکا نشان داده می شوند. از طریق عملیات حرارتی، رسوب آهن در آلیاژ استحکام و مقاومت حرارتی آن را بهبود می بخشد.

کم خونی های ناشی از کمبودهای مواد غذایی به خوبی به تغییرات رژیم غذایی پاسخ می‌دهند و بهبود می‌یابند. افراد مبتلا به فقر آهن ممکن است نیاز داشته باشند تا از یک تا چند ماه مواد دارای آهن مصرف ...

چه چیزی برای بهبود بخیه خوب است؟ و پاسخ به 20 سوال رایج بخیه ... ست که برای نگهداری بافت های بدن بعد از عمل جراحی یا آسیب استفاده می شود. بخیه ها باید طی 4 تا 14 روز کشیده شوند. زمان کشاندن بخیه ها ...

خوشبختانه، کاکائو خام به طور طبیعی حاوی ویتامین c است که جذب آهن را بهبود می بخشد. 5. پیشگیری از خستگی ... آیا کاکائو برای پوست خوب است؟ مطالعات نشان می دهند که اعمال کاکائو بر روی پوست همان فواید ...

کاهش آهن منجر به کم‌خونی (آنمی) می‌گردد و اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها، به‌ویژه برای فعالیت‌های استقامتی کاهش می‌یابد و درنتیجه آن کارایی و عملکرد ورزشی را کاهش می‌یابد.

این میوه‌ی مقوی از طریق کاهش فشار خون، جریان خون را بهبود می‌بخشد‌. زیاده‌روی در مصرف سدیم در رژیم غذایی می‌تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود. پتاسیم موجود در موز به کلیه‌ها در از بین بردن ...

طبق گفتۀ اسمیت دو نوع آهن در غذاها وجود دارد- هِم (خون زا)- که برای کم خونی بهتر است- و غیر هِم. 70% آهن هِم (که در منابع حیوانی یافت می شود) می تواند توسط بدن جذب شود در حالیکه تنها حدود 30% آهن غیر ...

در ادامه بررسی می‌کنیم که چطور می‌توان کمبود آهن را جبران و درمان کرد. ... شده برای زنان باردار نیز به 27 گرم افزایش می‌یابد. ... به انباشت مقادیر چشمگیر در کبد و سایر بافت‌ها می‌شود که خوب نیست ...

در نتیجه زخم ها به آرامی بهبود می یابد یا ممکن است به هیچ وجه بهبود نیابد. ... چشم انداز مثبت برای زخم هایی که به آهستگی خوب می شوند به درمان سریع و مدیریت موثر گلوکز بستگی دارد. افراد مبتلا به ...

مدفوع تیره با بوی بد به دلیل وجود اکسید آهن; ... در غالب موارد، زخم معده پس از گذشت چند هفته بهبود می یابد اما در مواردی نادر به ایجاد سوراخ در دیواره معده و خونریزی منجر می شود. موارد زیر از ...

قند خون بالا چه عوارضی دارد؟ عوارض طولانی‌مدت به تدریج افزایش می‌یابد. هرچه که بیماری قندخون شما طولانی‌تر باشد و کمتر تحت کنترل باشد خطر ایجاد عوارض قند خون بالای ۲۰۰ در آن افزایش می‌یابد ...

در حالت عادی، بیماری زونا در چند هفته به طور خودبخود بهبود می‌یابد. با این حال، درمان قطعی و کامل بیماری زونا شامل مصرف داروها، مراقبت پوستی و تغذیه‌ای و پرهیز از برخورد با افراد با سیستم ...